茶樹菇炒牛肚
分類: 肉類
發布時間: 2010-08-14 22:09
牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,具有補益脾胃,補氣養血,補虛益精、消渴、風眩之功效,適宜于病后虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱之人。
中醫認為:茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
中醫認為:茶樹菇性平,甘溫,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。
價格 : ¥38.00
優惠價 : ¥36.00
運費 : ¥0.00
數量 :
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準備原料
牛肚一個、紅、綠尖椒2個、羅漢筍50克、香醋10克、胡椒粉1克、蔥、姜適量、料酒2湯勺、 鹽適量、味精1克、生抽50克、糖5克
制作過程:
1、買來的熟牛肚怕不衛生在水里汆一下,涼水時放入。
2、把熟牛肚切成細條,蔥切段,筍切薄片、青紅椒切圈,姜切成片備用
3、鍋內放油,爆香蔥姜、下入牛肚料酒迅速翻炒。
4、放入筍片、青紅椒翻炒幾下,再調入生抽、香醋、糖、鹽、胡椒粉、味精翻炒均勻起鍋。